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Recensione Softonic

Basta Correre: Da zero a 5K e 10K - Un'app di Fitness per Aiutarti a Iniziare a Correre

Just Run è un'app gratuita di fitness progettata per aiutare i principianti a iniziare a correre e raggiungere i loro obiettivi di fitness. L'app offre due programmi di allenamento: Zero to 5K e 5K to 10K, con la promessa di aiutare gli utenti a raggiungere la distanza desiderata in poche settimane.

Il programma Zero to 5K è un programma di 9 settimane che include tre allenamenti di 30 minuti a settimana. L'app è progettata per incoraggiare gli utenti a seguire il programma di allenamento impostando date obiettivo per ogni allenamento, calcolate in base al loro progresso e ai giorni di esercizio ottimali. Just Run offre anche diverse voci di allenatore tra cui scegliere, che indicano agli utenti esattamente quando correre e quando camminare.

Altre caratteristiche dell'app includono una notifica sulla schermata di blocco che consente agli utenti di controllare i loro progressi senza sbloccare il telefono, compatibilità con app di musica, audiolibri e podcast e assenza di pubblicità. L'app è anche molto leggera (meno di 3MB), il che significa che non occuperà molto spazio sul dispositivo dell'utente.

Il programma è disponibile in altre lingue



Opinioni utenti su Just Run: Zero to 5K and 10K

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